Posts weergeven met het label Voeding. Alle posts weergeven
Posts weergeven met het label Voeding. Alle posts weergeven

vrijdag 30 januari 2015

Groene thee van Kusmi
























Ikzelf ben niet echt een thee persoon (en ook geen koffie, haha). Maar mijn moeder drinkt graag een kopje thee. Ik kocht haar deze schattige potjes met verse thee. Lust jij graag thee? Maak dan kennis met dit leuke merk!

dinsdag 13 januari 2015

Vitamine D in natuurlijke voeding


























Met de koude in het land, komt de zon minder vaak langs. En dat betekent dat je minder vitamine D aanmaakt. In plaats van voedingssupplementen te slikken, laat ik jullie zien in welke producten veel vitamine D zitten. Zo heb jij minder kans om ziek te worden!

vrijdag 19 december 2014

Hapjes: Mini - Worstenbroodjes


























Mini worstenbroodjes, zijn mijn favoriete hapjes bij Kerst. En het leukste is, dat het heel simpel is om ze zelf te maken.En het beste van al? Ze zijn nog lekkerder als je ze zelf maakt!

dinsdag 25 november 2014

Zuiderse wok

Vroeger at ik niet vaak wok met rijst. Ik vond de rijst altijd zo droog en smaakloos. Maar met deze sappige wok kan ik er niet genoeg van krijgen!


dinsdag 18 november 2014

Zalm in bladerdeeg met garnaaltjes

























Zondag is bij ons visdag. Ik varieer graag van recept, maar mijn favoriete vis blijft toch wel de zalm. Hier laat ik jullie zien hoe je zalm in bladerdeeg kan maken. Met een heerlijke vulling van garnaaltjes. Smakelijk!


dinsdag 11 november 2014

Herfst smoothie

Tijdens de koude herfst kan je wel wat extra vitamientjes gebruiken. Ik maakte een smoothie met framboosjes, blauwe druiven en peer.



dinsdag 28 oktober 2014

Dingen die jij jezelf wijsmaakt als je een snack eet

























Je kent het wel, het is 16:00 uur en je maag begint te rammelen. Je kan kiezen tussen een stuk fruit of een koekje. Je kiest voor de koek, maar zo ongezond is deze koek toch niet? Toch?

vrijdag 10 oktober 2014

Simpele pasta met gehaktsaus

Vandaag heb ik een lekker recept voor jullie. Want wat is er nu lekkerder dan pasta met een simpele gehaktsaus? Ik geef er een leuke twist aan door cavatappi (pasta) te gebruiken. En in de gehaktsaus zitten heerlijke hamblokjes.